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谷　英子 / 　（たに　えいこ）

骨盤ウォーキングインストラクター

ジャンル: ライフスタイル・健康 , カルチャーセミナー , 「美」ビューティ・美容

主な講演テーマ: 美しく歩いて痩せる「骨盤ウォーキングダイエット」
“歩くことは、一生涯　健康で美しくいるための最も身近な方法”です！

高齢社会や生活習慣病への関心が高まっている現在、人間の基本動作である「歩く」ことをテーマにさまざまな講演やセミナー活動をおこなっています。
運動プログラムの作成と指導の専門資格を持つ、健康運動指導士の谷英子による、"歩きながら改善"の実践型セミナーも好評をいただいております。

開催目的: 一般市民・女性・シニア , 社内向け啓蒙 , 青年会議所 , 記念式典・イベント , 子供向け , 学校・PTA

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講演テーマ

★女性向け

○今日からできる美姿勢習慣
○美しく歩くための骨盤ウォーキング®
○あなたの姿勢を見直そう！美人ウォークのススメ
○美しい姿勢で体も心もキレイになる
○今日からできるアンチエイジング
○愛され女性のモテ仕草レッスン

※婚活イベントなどにも

★ダイエット

○美しく歩いて痩せる「骨盤ウォーキングダイエット」
○骨盤ウォーキングでボディリメイ

★健　康

○骨盤ウォーキングで運動効果を高めよう
○今日からできるロコトレ対策
○「座る・立つ・歩く」からはじめる生活習慣病予防
○美しく歩いて健康づくり　～骨盤ウォーキング～
○美しく健やかなライフスタイルをつくる　～骨盤ウォーキング～

★シニア

○明日からの散歩効果が変わる　～骨盤ウォーキング～
○体スッキリ健康エクササイズ

★ビジネス

○ビジネスに役立つ美しい立ち居振る舞い
○ビジネスマナー“笑顔・姿勢・歩き方”

★子ども

○「子どもの健康と正しい姿勢」集中力を育てる歩き方講座
○正しい座り方で集中力アップ！

ほか多数

講演実績

◆イベント・講演実績

・朝日健康・医療フォーラム2014　（朝日新聞社主催）「女性と健康」分科会に登壇
・神戸学校　（株式会社フェリシモ主催）「歩くことで世界は広がる」ゲスト
・運動セミナー　（健康保険組合連合会東京連合会主催）「骨盤ウォーキングダイエット」
・糖尿病予防啓発特別企画「ふくい美と健康セミナー」　（福井新聞社主催）
・学校保健委員会　（世田谷区内小学校主催）「子どもの姿勢と学習について」
・ウォーキング学（法政大学）ゲスト教授
・ステキ講座　（和洋女子大学主催）
・働く女性ポジティブアクションセミナー　（三菱UFJモルガン・スタンレー証券従業員組合主催）

ほか多数

◆テレビ
・NHK-Eテレ　今日の健康　　　　・NHK-Eテレ　きれいの魔法
・フジテレビ　バイキング　　　　　・テレビ東京　たけしのニッポンのミカタ
・TBSテレビ　はなまるマーケット　　ほか多数

◆著書
・エイコウォークでゆがみリセット！（生産性出版）
・はくだけ！スリッパダイエット（成美堂出版）
・骨盤ウォーキングダイエット（三笠書房)
・骨盤矯正ウォーキング（実業之日本社）
　ほか

谷　英子

　（たに　えいこ）

骨盤ウォーキングインストラクター

一般社団法人日本骨盤ウォーキング協会代表理事／エイコウォーク主宰／健康運動指導士

ジャンル

ライフスタイル・健康 , カルチャーセミナー , 「美」ビューティ・美容

開催目的

一般市民・女性・シニア , 社内向け啓蒙 , 青年会議所 , 記念式典・イベント , 子供向け , 学校・PTA

出演形式

講演, 教室・レッスン, その他,

プロフィール

骨格矯正専門クリニックでの10年以上の経験をもとに、骨盤を軸とした姿勢と歩き方を実践する、日常動作の教育メソッド
「骨盤ウォーキング®」を考案。

何気なくしている日常動作を見直し正すことから健康で美しくをコンセプトに、姿勢・歩行・立ち居振る舞いの指導を主に得意としている。

健康的な行動習慣を楽しく身につけられる教育プログラムは、教育業界や企業などでも定評がある。
現在は都内でウォーキングスクールを主宰するほか、各地でのイベント・講演・セミナーでの講師、TV・雑誌などのメディア出演などでも幅広く活躍中。

美容や健康に関する商品プロデュースを数多く手掛け、監修本の「はくだけ！スリッパダイエット・美姿勢スリッパ付き」は発行部数70万部以上となり、ダイエットの新ブームをつくる。