山田邦子
タレント
- ジャンル
- ライフスタイル・健康人生・こころ
- 開催目的
- 一般市民・女性・シニア , 青年会議所 , 記念式典・イベント , トークショー
「大丈夫だよ、がんばろう！」
●『オレたちひょうきん族』『やまだかつてないテレビ』など。 ●1988年～…
本橋 恵美 / （もとはし えみ）
コンディショニングトレーナー／ヨガ・ピラティス・体幹トレーナー
- ジャンル
- ライフスタイル・健康 , カルチャーセミナー
- 主な講演テーマ
-
ヨガ＆ピラティス体験セミナー
ココロとカラダを癒すヨガ。そして美しいボディに仕上げるピラティス。
ストレスを軽減し、腰痛や姿勢を改善します。
ココロの平穏と、自信の持てるカラダを手に入れるために是非体験しませんか？
- 開催目的
- 一般市民・女性・シニア , 青年会議所 , 学校・PTA
講演テーマ
「コア・パワーヨガ～体幹を鍛える～」
「ヨガを深めるためのピラティス」
ピラティスを知ることで、ヨガの完成ポーズにこだわらず、そこに至る過程を楽しむ事ができます。より深層筋に対しての意識が深まり、より体幹を強化し、背骨や骨盤に対して違う角度からアプローチ。その結果、無駄や負担のないシンプルな動作が可能となります。ヨガの神髄を深めるためにピラティスが大きな影響を及ぼす理由をこのセミナーでご紹介します。
●企業向け（健康増進・ライフスタイルセミナー等）
●一般向け（健康増進イベント等）
●運動指導者向け
●一般向け（健康増進イベント等）
●運動指導者向け
講演実績
＜著書・DVD・WEBサイト＞
著書「スポーツに効く！体幹トレーニング」
著書「身体機能が10歳若返る大人の体幹トレーニング」
著書「ゴルフのためのヨガ」
DVD『体幹トレーニング FOR ALL SPORTS』I・II全8巻
＜トレーニング実績（チーム・パーソナル）＞
・プロ野球（杉内俊哉・内川聖一・梶谷隆幸・下柳 剛・石井琢朗、他）
・ラグビー日本代表
・明治大学ラグビー部
・ラグビー東芝ブレーブルーパス
・近鉄ライナーズ・日本IBMビックブルー・伏見工業高等学校ラグビー部・柔道 松本薫・プロ野球横浜ベイスターズ・豊田自動織機女子ソフトボール部・京都大学男子ラクロス部・バスケットボール 青木康平・車いすランナー 廣道純・セパタクロー 松田祐一・BMX 内野洋平・フリーダイビング 篠宮龍三・トライアスロン 山本良介・ピンクレディ 増田惠子・日本大学理工学部 他、Jリーグ・アナウンサー等
＜メディア・媒体実績＞
NHK総合「おはよう日本」出演、NHK-BS1「ランスマ」出演、NHK-BS2「あなたとエアロビック」レギュラー、日テレ「スッキリ」「中井正広のブラックバラエティ」他多数出演
＜法人向け講演実績＞
徳島大学病院、岡山大学病院、東京三菱UFJ銀行、他、年間約40本
＜資格＞
【英国】Pilates Clinic LONDON認定ピラティスマスターコーチ
【米国】NASM（National Academy of Sports Medicine社）PES（Performance Enhancement Specialist）パーソナルトレーナー
【米国】ISHITA YOGA認定インストラクター
【米国】全米ヨガアライアンスヨガインストラクター
【米国】Functional Movement Screenインストラクター
【米国】TRXサスペンショントレーナー
【米国】ViPRトレーナー
【日本】Workout World JAPAN認定 オーセンティックピラティスインストラクター
【日本】日本フットセラピスト協会認定マスターフットセラピスト
【日本】パフォーマンスアナリストスポーツデータ分析マスター
著書「スポーツに効く！体幹トレーニング」
著書「身体機能が10歳若返る大人の体幹トレーニング」
著書「ゴルフのためのヨガ」
DVD『体幹トレーニング FOR ALL SPORTS』I・II全8巻
＜トレーニング実績（チーム・パーソナル）＞
・プロ野球（杉内俊哉・内川聖一・梶谷隆幸・下柳 剛・石井琢朗、他）
・ラグビー日本代表
・明治大学ラグビー部
・ラグビー東芝ブレーブルーパス
・近鉄ライナーズ・日本IBMビックブルー・伏見工業高等学校ラグビー部・柔道 松本薫・プロ野球横浜ベイスターズ・豊田自動織機女子ソフトボール部・京都大学男子ラクロス部・バスケットボール 青木康平・車いすランナー 廣道純・セパタクロー 松田祐一・BMX 内野洋平・フリーダイビング 篠宮龍三・トライアスロン 山本良介・ピンクレディ 増田惠子・日本大学理工学部 他、Jリーグ・アナウンサー等
＜メディア・媒体実績＞
NHK総合「おはよう日本」出演、NHK-BS1「ランスマ」出演、NHK-BS2「あなたとエアロビック」レギュラー、日テレ「スッキリ」「中井正広のブラックバラエティ」他多数出演
＜法人向け講演実績＞
徳島大学病院、岡山大学病院、東京三菱UFJ銀行、他、年間約40本
＜資格＞
【英国】Pilates Clinic LONDON認定ピラティスマスターコーチ
【米国】NASM（National Academy of Sports Medicine社）PES（Performance Enhancement Specialist）パーソナルトレーナー
【米国】ISHITA YOGA認定インストラクター
【米国】全米ヨガアライアンスヨガインストラクター
【米国】Functional Movement Screenインストラクター
【米国】TRXサスペンショントレーナー
【米国】ViPRトレーナー
【日本】Workout World JAPAN認定 オーセンティックピラティスインストラクター
【日本】日本フットセラピスト協会認定マスターフットセラピスト
【日本】パフォーマンスアナリストスポーツデータ分析マスター
本橋 恵美
（もとはし えみ）
コンディショニングトレーナー／ヨガ・ピラティス・体幹トレーナー
一般社団法人 Educate Movement Institute 代表理事
ジャンル
開催目的
一般市民・女性・シニア , 青年会議所 , 学校・PTA
出演形式
講演, 教室・レッスン,
出身地・ゆかり
東京都
プロフィール
体幹トレーニング専門。フリーランスでピラティス・ヨガを中心にプロ野球・陸上競技・ラグビー日本代表などトップアスリートへ指導。パーソナルトレーナーとして活動中。また全国にて健康セミナー・コーチングセミナー開催。
リーボックジャパンアドバイザー。日本工学院八王子専門学校スポーツカレッジ非常勤講師。JAPICA（日本ピラティス指導者協会）開発メンバー。著書『スポーツに効く！体幹トレーニング』（1・2）、『ゴルフ×ヨガ』、DVD『体幹トレーニングfor All Sports』。
