ジャンル

メンタル , ライフスタイル・健康 , ビジネス・営業など , モチベーション , カルチャーセミナー , コミュニケーション「美」ビューティ・美容

開催目的

一般市民・女性・シニア , 社内向け啓蒙 , 青年会議所 , 学校・PTA

TVでも最近よく見かけますが、ストレスには、笑いと運動がよいと言われています。 笑うことで、自然に横隔膜を使った深い呼吸ができるようになり、10分 笑えば30分のボート漕ぎをする有酸素運動に匹敵すると言われています。 　「楽しいから笑……

ジャンル

ライフスタイル・健康 , ビジネス・営業など , カルチャーセミナー「美」ビューティ・美容

開催目的

一般市民・女性・シニア , 社内向け啓蒙 , 青年会議所 , 学校・PTA

～「自由な色彩感」と「確実な診断スキル」を持つカラースペシャリスト～ （タイトル例） 【カラー・ビューティーアップセミナー】：女性がいくつになっても、「色」でさらに美しくなるコツをお伝えします。 【男を磨くカラー・スタイリ……

ジャンル

ライフスタイル・健康 , カルチャーセミナー , 「美」ビューティ・美容教育・育児

開催目的

一般市民・女性・シニア , 子供向け , 学校・PTA

出産後のママの体調不良を改善することを目的とした講座です。 毎日の家事や育児による肩こりや腰痛、頭痛などをヨガのポーズで無理なく改善していくことができます。 また、出産や女性の月経周期により変化する骨盤や、一生ケアをしておきたい骨盤底筋……