
山本 幸以有限会社オールビィー代表取締役 (KOIヨガタイ古式マッサージスクール校長)
- ジャンル
- ライフスタイル・健康 , カルチャーセミナー , コミュニケーション「美」ビューティ・美容
- 開催目的
- 一般市民・女性・シニア , 社内向け啓蒙 , 青年会議所 , 学校・PTA
「魅せるボディをつくる くびれヨガ」
~骨盤体操&体質改善ヨガ~ 「ヨガ」+「骨盤エクササイズ」+「筋トレ」を組み合わせた特別プログラム 骨盤まわりの柔軟を重点的に行い、筋肉強化で基礎代謝をアップするカ ラダに。肥満予防健康管理士の講師が、健康に関するアドバイスも……