
麻生怜菜精進料理研究家/おから研究家
- ジャンル
- ライフスタイル・健康「美」ビューティ・美容
- 開催目的
- 一般市民・女性・シニア , トークショー
「禅食から学ぶ、精進料理を食べて10年長生きする方法」
飽食の時代、食生活が起因となる生活習慣病が増えています。1970年代頃までの和食中心の食生活をしていた日本人は、生活習慣病も少なく、太ってもいませんでした。精進料理は、古来の日本の伝統的な食材・調理法・考え方がつまっています。食生活を見直し……
講演のご相談無料!
(平日10時~16時)