小久保 晴代健康管理士・防災士・運動指導士／健康・防災・安全管理 アドバイザ－
- ジャンル
- メンタル , ライフスタイル・健康 , カルチャーセミナーMC
- 開催目的
- 一般市民・女性・シニア , 社内向け啓蒙 , 青年会議所 , トークショー , 安全大会 , 司会者・MC
≪疲労回復セミナー≫ その日の疲れはその日のうちに解消！
～あなたのカラダは、疲れ蓄積型？疲れ消化型？～ 眼精疲労 首・肩のこり 腰痛 足のむくみやだるさ 冷え 消化不良などの不快感は、 “疲労”すなわち血液循環の悪さに原因が！ ストレッチなどの簡単な運動で、疲労！ストレス！不眠を解消。……
